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トップ酵素関連書籍酵素が病気にならない体をつくる! [ 鶴見隆史 ]

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酵素が病気にならない体をつくる! [ 鶴見隆史 ]

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青春文庫 鶴見隆史 青春出版社発行年月:2010年09月09日 予約締切日:2010年09月02日 ページ数:203p サイズ:文庫 ISBN:9784413094764 鶴見隆史(ツルミタカフミ)1948年石川県生まれ。金沢医大卒業。東洋医学(中医学)、鍼灸、筋診断法、食養法なども追求、西洋医学と東洋医学を統合した患者優位の「病気治し医療」に取り組む。米・ヒューストンで酵素医療を実践する第一線のドクターたちと密に交流。「病気の原因は酵素の浪費と酵素不足の食生活にある」との考えから、鶴見式半断食、酵素食の指導で難治性疾患の治療に効果をあげている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1章 寿命と健康は「酵素」が決める!ー生きた酵素が、命に力をあたえてくれる理由(酵素が、生命を握っている/だるい、やる気がしない…、すべて酵素不足が原因! ほか)/2章 病気にならない人は、何を食べているのかー酵素医療の現場からの新たなる発見(病気になってから考える、西洋医学の落とし穴/「早死する医者」がなぜ減らないのか? ほか)/3章 体内酵素を無駄づかいすると、病気はすぐにやってくるー間違いだらけの健康常識!酵素を無視したあなたの食生活(健康的なつもりの食生活が、酵素を無駄づかいしている!/「しっかり朝食」が体に負担をかけるこれだけの理由 ほか)/4章 毎日実践!誰でもできる酵素食レシピーすりおろす、酢、発酵が長生きのキーワード(病気にならない体をつくる「鶴見式健康メニュー」/生食の割合は朝九割、昼六割、夜三割で ほか)/5章 体の中の酵素が目を覚ます!「半断食」法ー臓器を休ませ、汚れた血液をきれいにする(鶴見式半断食は、「メスを使わない手術」/つらい肩こりや頭痛も、半断食で退治できた! ほか) その食生活のままでは、体はどんどんサビていく!ー今日から始められる酵素食レシピ付。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 科学・医学・技術 医学・薬学 家庭の医学 科学・医学・技術 医学・薬学 公衆衛生学・予防医学 文庫 美容・暮らし・健康・料理 文庫 人文・思想・社会

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