酵素ダイエット、酵素でキレイになろう!

ダイエットの新常識・酵素ダイエット!酵素を上手に飲んでキレイになりましょう!
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著者鶴見隆史(著)出版社青春出版社発行年月2007年04月ISBN9784413036382ページ数191P内容紹介その食生活のままでは、体はどんどんサビていく!死ぬまで元気に生きるための、酵素摂取のキーワード。すりおろす、酢につける、発酵食品。生きた食べものが、あなたの体本来の力を呼び覚ます!今日から始められる酵素食レシピ付。

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