スムージー関連書籍
【送料無料】 かんたん! グリーンスムージー健康法(仮) / 仲里園子 / 山口蝶子 【単行本】
商品の詳細ジャンル実用・ホビーフォーマット単行本出版社PHP研究所京都本部発売日2012年02月ISBN9784569802459発売国日本サイズ・ページ126p 21cm（A5）関連キーワード 9784569802459 【smtb-u】出荷目安の詳細はこちら内容詳細 やせる、疲れをとる、酸化・糖化をふせぐ。葉野菜とフルーツの健康効果がひと目でわかるレシピ75。目次 : 1 なぜ、グリーンスムージー？（グリーンスムージーは、医学的に見ても素晴らしいもの/ グリーンスムージーで、アンチエイジングも期待できる ほか）/ 2 自分でつくるグリーンスムージー（おいしいグリーンスムージーのつくり方/ グリーンとフルーツ、組み合わせの黄金ルール ほか）/ 3 クロロフィルが豊富な葉野菜のレシピ（小松菜/ ほうれんそう ほか）/ 4 アンチエイジングと健康管理のためのレシピ（抗酸化を習慣にするなら/ 抗糖化を積極的に目指すなら ほか）/ 5 グリーンとフルーツを選ぶための資料集（RANKING栄養素別ベスト5/ LIST上手に選ぶための便利情報 ほか）
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