酵素ダイエット、酵素でキレイになろう！

★書籍商品の購入に関するご注意コチラ↓より、初回盤・特典の詳細、在庫情報・出荷状況をご確認ください。＜内容＞3週間で3kgキレイにやせる。ダイエットをサポートする全69レシピ。＜収録曲＞1 グリーンスムージーでやせられるのは、なぜ?(グリーンスムージーを続けている人に聞いてみました。グリーンスムージーでやせられる理由 ほか)2 つくり方と、続けるためのポイントをマスター(3つのステップでかんたんにつくるダイエット継続のために変化をつける)3 キレイにやれる、3つのダイエットプログラム(効果を実感しながら続けてみる グリーンスムージーを一日1杯続けるプログラムやせる効果が実感できる 一日一食をグリーンスムージーに置き換える3週間のプログラム ほか)4 グリーンスムージーダイエット体験者への質問(どんなことを期待して、グリーンスムージーをはじめましたか?どんなとき、どんな場面で、ダイエット効果を感じていますか? ほか)5 ”ハッピービューティー”な生活を楽しむ(ある1週間の食事とグリーンスムージーダイエットをサポートするハッピーアイテム)＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1220122メディア：本/雑誌発売日：2012/03JAN：9784528012486グリーンスムージーダイエット For Happy Beauty (単行本・ムック) / 仲里園子/著 山口蝶子/著2012/03発売